習慣が変わると人生が変わるのはなぜ?〜イチローから学ぶ継続の大切さとは〜
本屋に立ち寄ると、「習慣」に関する本が多く並んでいます。「人は習慣でできている。」「習慣を変えれば人生が変わる。」というような言葉を目にしたことも多々あることで ...
本屋に立ち寄ると、「習慣」に関する本が多く並んでいます。「人は習慣でできている。」「習慣を変えれば人生が変わる。」というような言葉を目にしたことも多々あることで ...
目標を決め、その目標に向かって「毎日これをやるぞ!」と決意したのに、途中でやる気がなくなってしまう...。一度続かないとやめてしまう...。という三日坊主の自分 ...
行動を習慣化するのは非常に大変です。やると決めたのに、続かない。やりたいことがあるのに、ついサボってしまう。このような悩みを抱えている人も多いのではないでしょう ...