スキンケア - tag -

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  健康・美容
  2019.05.06

  ニキビ肌の私が半年間ココナッツオイルだけで保湿してきてわかったこと【正しいスキンケアとは】

  以前「本当に必要なスキンケアはたったの２つ」いう記事を書きまして、「保湿」がその一つでした。その記事で保湿方法としてココナッツオイルをオススメしたのですが、私も ...

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  健康・美容
  2019.04.02

  本当に必要なスキンケアはたったの２つだけだった！？皮膚科学会がおすすめする正しい保湿と日焼け止めの方法

  スキンケア用の商品ってやたら多いですよね。値の張る高級化粧品も世の中にはたくさんありますが、実はそれらの高級化粧品はほぼ全て意味がないことがわかってしまいました ...

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  健康・美容
  2019.04.02

  【日焼け止めの選び方】SPFとかPAって何のこと？広域スペクトルとはどんな日焼け止め？

  今回は「日焼け止めクリーム」を選ぶときに必要な知識についてまとめていこうかと思います。SPFが30だとか50だとか、PAの+の数だとか書かれているけどようわから ...